Sandbox er et succesfuldt forløb baseret på forskning inden for entreprenørskab, kreativitet, læring og positiv psykologi.


Sandbox er oprindeligt skræddersyet til studerende på Aarhus Universitet med henblik på at skabe personlig og faglig afklaring samt for at styrke din handlekraft til at kunne handle på dine muligheder og få job og/eller starte som iværksætter.

I mit professionelle virke har jeg coachet mange nyledige dimittender fra videregående uddannelser. Ofte har de først fået et forløb hos mig, når de har været ledige i en periode.

Derfor glæder det mig at få mulighed for at komme ind på uddannelserne og være med til at styrke studerende - mens de studerer - i at undersøge, hvordan de bruger deres faglige og personlige kompetencer til noget, de brænder for - og som skaber værdi i vores samfund, når de er færdige med deres uddannelse.

Forløbet er for dig, der …
  • Brænder for at finde ud af, hvordan du omsætter viden til værdi.
  • Har brug for en afklaring af, hvad der er vigtigt for dig i dit arbejdsliv.
  • Ønsker at blive mere klar på, hvem du er, hvad du kan og vil – og hvordan du kan bruge din uddannelse i et interessant job.
  • Gerne vil gøre noget aktivt for, at du allerede nu får et overblik hvad, hvad du selv kan gøre, for at bringe dig selv i spil på arbejdsmarkedet.
  • Ønsker at blive afklaret med, hvad du skal gå efter jobmæssigt.
  • Har et ønske om at styrke dine muligheder for at skabe et interessant og succesfuldt arbejdsliv.
  • Gerne vil omsætte den uddannelse, du har taget, til konkrete handlinger, der skaber værdi i en virksomhed eller organisation.

På 10 ugers online forløb Sandbox arbejder du med, hvem du er, hvad du kan og vil – og hvordan du gennem de små skridts lov, bliver klogere på, hvad der skal til for, at du kommer i spil til noget, som du drømmer om og brænder for. Du kan ikke tænke dig til forandringer i dit liv. Du kan – ved at undersøge hvem du er og gerne vil være – forholde dig til, hvad du så kan gøre.


Det er handlingen, der rummer forvandlingen, fordi det er her, vi får en fornemmelse for, hvordan vi virker – og hvad der virker. Men vi kan ikke handle på noget med kvalitet og kraft, hvis ikke vi har energi på det. Derfor er det essentielt at finde ind til, hvad det du har energi på er også der, hvor din handlekraft er størst, fordi det også er her, at du har størst chance for at lykkes.

På forløbet kommer du igennem 6 moduler, der har en sammenhæng i forhold til, at du bliver afklaret med dine præferencer, drivkraft, kompetencer og dit jobfokus – og hvordan du med denne viden kan bringe dig selv i spil til et job, der er interessant eller som iværksætter.
Dette får du ud at deltage på Sandbox:
  • Afklaring: Adgang til 6 moduler med viden, cases og øvelser, der guider dig til en personlig og faglig afklaring af, hvad du skal gå efter, når du bliver færdig med din uddannelse samt, hvordan du gør det.
  • Læringsrum på Facebook: Adgang til lukket Facebook-gruppe med ligesindede som et fælles, fortroligt læringsrum.
  • Inspiration og viden: Adgang til cases, eksempler på ansøgningsmateriale, videoer samt værktøjer, der giver inspiration og idéer til, hvordan du søger job og kommer i spil. Du har adgang til sitet også efter, at kurset er afsluttet.
  • Sparring: Løbende personlig feedback på dine svar på øvelser med afsæt i de 6 moduler.
  • Personprofil: Modtager en personprofil fra E-stimate.dk med videotolkning, der giver viden om præferencer og personlige kompetencer, som er afgørende for, hvad der driver dig og er vigtigt i dit arbejdsliv.
  • Webinarer: Livecoaching af deltagere fra holdet, der giver konkrete idéer til, hvordan du udarbejder dit ansøgningsmateriale, og bringer dig selv i spil til jobbet.
  • Personlig coaching: 30 minutters personlig coaching på Aarhus Universitet med udarbejdelse af en personlig handlingsplan på, hvordan du kommer i spil i et job, når du er færdig med din uddannelse.
  • Gratis e-bog: ”Bare gør det!”, der handler om, hvordan du får ting til at ske i dit liv og går efter det, du drømmer om og brænder for.
  • Netværk: Adgang til netværk af virksomheder og organisationer samt alumne, der kan åbne døre til at undersøge muligheder for job.

Sådan foregår det


Sådan foregår det
Du tilmelder dig forløbet via linket til Jobcenter Aarhus Hjemmeside, hvor du registrerer dig. Efterfølgende får tilsendt en mail med orientering om, at du er optaget på Sandbox. Når kurset begynder den 28. september modtager du et velkomstbrev, der orienterer om kurset samt et link til at udfylde personprofilen fra Estimate samt e-bogen “Bare gør det!”. Efterfølgende får du hver eller hver anden mandag tilsendt modulets materiale som links via sms og mail og har adgang til disse løbende fra mit website.
Hvert modul indeholder ca. 1-2 opgaver, som du arbejder med i perioden. I materialet er der en guide til, hvordan du arbejder. Når du har forholdt dig til opgaverne, uploader du dine svar direkte i Facebook-gruppen. Hvordan foregår det? Du får et nyt modul via mail hver uge, som du kan arbejde med, når det passer dig uanset, om du er på ferie, sidder på universitetet eller er sammen med studiegruppen i sommerhus. Alle videoer uploades i den lukkede Facebook-gruppe. Det eneste, det kræver er, at du har adgang til en Internetforbindelse via din pc.
Hvad kræver det af dig?
Du skal afsætte ca. ½-1 time hver uge til at arbejde med materialet. Det svarer til i alt 5-10 timer, som du skal investere i kurset. Derudover har du mulighed for at deltage i et afsluttende event torsdag den 10. december kl. 9.00 – 11.00. Alt materiale og videoer kan du se og arbejde med, når det passer dig, uanset hvor du er. Det kræver kun en Internetforbindelse og Facebook-profil.
  • slide

Modul 1


HVEM ER DU?
På det første modul arbejder du med det, der styrer dine handlinger og adfærd. Det er essentielt at have en bevidsthed om dine værdier – og finde frem til, hvad der er afgørende for dig i dit liv. For det, der er vigtigt for os, er også der, hvor vi har vores energi. Og det vi har energi på, afspejler der, hvor vores handlekraft og evne til at gå ud i verden er størst. Det er her, du finder ud af, hvad der er dine præferencer for at handle – og hvordan du bedst går ud i verden og bringer dig selv i spil. Det gør vi via en personprofil fra E-stimate Interpersonel, som du får et link til at udfylde og modtager rapporten pr. mail.

Vi arbejder med spørgsmål som:
  • Hvad driver dig?
  • Hvad er dine grundlæggende værdier?
  • Hvad er vigtigt for dig i dit liv?
  • slide

Modul 2


Hvad kan du?
På andet modul arbejder vi med at finde ind til kernen af dine talenter. Det er de talenter, der er naturlige for dig, som driver dig – og som du ikke kan lade være med at bringe i spil. For det er også oftest her, at vores kilde til at kunne realisere vores potentiale ligger. På første modul fik du indsigt i din personlighed – mens vi på andet modul vil se på, hvordan du bringer disse i spil i et fagligt felt. For uanset om vi har samme baggrund, uddannelse, erfaring, osv., så er det, der adskiller os, den tilgang og måde vi gør tingene på. Når du kender din tilgang, vil du også kunne udvikle og skabe noget, der er ganske unikt.

Vi arbejder med spørgsmål som:
  • Hvad er du rigtig god til?
  • Hvad elsker du at lave?
  • Hvad er dine talenter?
  • slide

Modul 3


Hvad vil du?
På tredje modul arbejder vi med at finde retningen i dit arbejdsliv med afsæt i, hvem du er og hvad du kan. Retningen er der, hvor du skal undersøge dine muligheder og kvalificere disse med henblik på at kunne vælge og undersøge hvilke, du skal fokusere på og sætte handling bag. Vores retning i livet afspejler vores visioner – altså det, vi virkelig drømmer om og brænder for. Når vi går efter vores drømme, vil energien og lysten til at kunne handle på dem også være langt større.

Vi arbejder med spørgsmål som:
  • Hvad drømmer du om?
  • Hvad brænder du for?
  • Hvad vil du satse på?
  • slide

Modul 4


Vil du det?
På fjerde modul skal du til at forpligte dig selv til også at ville realisere dit potentiale – og finder ind til, hvad der ligger bag det at kunne handle på tingene. Du arbejder med de små skridts lov, afprøver og undersøger dine muligheder for at blive klogere og for at kvalificere dit indre drive og commitment til også at gå efter tingene. Det sker med afsæt i et live webinar, hvor jeg coacher en deltager live i forhold til udarbejdelse af dit motivationskort.

Vi arbejder med spørgsmål som:
  • Hvad er din største mulighed?
  • Hvad er det bedste, der kan ske?
  • Hvor har du mest energi?
  • slide

Modul 5


Hvad gør du?
På femte modul begynder du at kunne få øje på dine næste bedste skridt – og afprøver i større stil, hvordan du kan handle på dine egne muligheder. Du kortlægger vejen og får øje på, hvilken retning du skal gå – og hvad det er, der åbner dine døre. Der er fokus på drivkraften i handlingen med afsæt i den energi, som giver dig mod og lyst til også at sætte handling bag dine drømme. Du arbejder konkrete materialer med inspiration fra det arbejde, du allerede har gjort, ligesom du præsenteres for eksempler, idéer og forslag til, hvordan du også kan gøre og tænke. Det sker med afsæt i et live webinar, hvor jeg coacher en deltager live i forhold til udarbejdelse af konkrete relevante materialer.

Vi arbejder med spørgsmål som:
  • Hvad er dit næste bedste skridt?
  • Hvad er det mindste, du kan gøre?
  • Hvad er det vigtigste, du kan gøre?
  • slide

Modul 6


Hvad får du?
På sjette modul arbejder du med, hvad du får ved at igangsætte konkrete handlinger, hvor du bringer dig selv i spil. Modulet foregår som et webinar, hvor en deltager fra holdet bliver live coachet netop med henblik på, at du kan se, hvordan du med afsæt i den nye viden, du har om dig selv, kan bringe dig selv i spil til jobbet.

Vi arbejder med spørgsmål som:
  • Hvad er status lige nu?
  • Hvor vil du gerne hen?
  • Hvad har du allermest brug for lige nu?
  • slide

Coaching


Som afslutning kan du tilmelde dig 30 minutters coaching med mig på Aarhus Universitet. Vi arbejder med essensen af din nye viden om, hvem du er, hvad du kan og vil – og lægger en plan for, hvordan du kommer i spil til et job, der er attraktivt og interessant for dig.

Coaching er en potentielt risikofyldt samtale, hvor vi ikke ved, hvor vi kommer hen i samtalen, og hvad der kommer ud af den. Det er netop forudsætningen for, at du kan opnå afklaring, nye viden og indsigt, der gør dig i stand til at handle på dine muligheder. Derfor skal du som sådan ikke forberede dig til coachingen, men kan medbringe cv, ansøgninger, jobopslag og andre materialer, som du gerne vil have respons på
  • slide

Workshop: Kom i spil


I en fælles afsluttende workshop “KOM I SPIL” på Aarhus Universitet arbejder vi med, hvad du kan gøre for at komme i spil. Her møder du de andre studerende fra holdet, hører oplæg fra tidligere Sandbox-deltagere om deres karriererejse samt får viden om, hvordan du kan arbejde med den uopfordrede jobsøgning via bl.a. LinkedIn og bissnode fra Søren Rosenberg Pedersen, Jobcenter Aarhus.